Зарядка с врачом 03 августа 2015г

Здоровье в порядке- спасибо зарядке. В Таврическом саду продолжается оздоровительная акция «Зарядка с врачом», организованная СПб ГБУЗ «Поликлиника № 38». 03 августа 2015 года врач по лечебной физкультуре Любовь Аникина провела комплекс оздоровительной гимнастики с мячом. Для людей умственного труда и всех, кто ведет малоподвижный образ жизни, зарядка имеет особое значение. Всем полезно выйти на свежий воздух и выполнить комплекс несложных упражнений. Врачи подчеркивают, что систематически проводимая зарядка повышает общий тонус организма, содействует укреплению здоровья, улучшает деятельность сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем, усиливает обмен веществ, укрепляет и развивает мышцы. У людей, постоянно занимающихся зарядкой, повышается работоспособность, улучшается аппетит, общее самочувствие, сон. Акция проводится по понедельникам в 12-00. Приглашаем всех желающих.